Shampoo alla Caffeina: Top 5 Prodotti Secondo Amazon Ratings nel 2024
- È efficace?
- Ha effetto sulla caduta dei capelli?
- Vantaggi
- Rischi
- I 5 migliori shampoo alla caffeina
- Come usarlo
- Alternative fatte in casa
Lo shampoo alla caffeina è progettato e commercializzato per aiutare i Suoi capelli a rimanere sani, ridurre la caduta dei capelli e aumentare la nuova crescita.
Ma lo shampoo alla caffeina funziona veramente?
Di seguito, esploreremo l’efficacia di questi shampoo anticaduta, come crearne uno a casa e i potenziali rischi.
Lo shampoo alla caffeina è efficace?
Al momento, mancano prove a sostegno delle affermazioni dei brand secondo cui gli shampoo a base di caffeina possono rendere i capelli più sani.
Uno studio del 2007 ha rivelato che la caffeina incoraggiava i follicoli a ricrescere in un ambiente di laboratorio, ma non ci sono abbastanza ricerche per dimostrare che la caffeina può ottenere un risultato simile con i capelli sul cuoio capelluto.
Un altro studio sull’effetto della caffeina sui capelli ha coinvolto due gruppi di partecipanti e ai partecipanti di entrambi è stato applicato uno shampoo contenente l’1% di caffeina sul petto. Tuttavia, in un gruppo, è stata applicata anche una soluzione per chiudere i follicoli e bloccare le vie follicolari. I follicoli dell’altro gruppo sono stati lasciati aperti. Dopo due minuti, gli shampoo sono stati rimossi e i partecipanti hanno fornito regolarmente campioni di sangue nei tre giorni successivi.
Per i partecipanti i cui follicoli erano chiusi, i livelli di caffeina sono stati rilevati nel sangue dopo soli cinque minuti. Ma ci è voluta circa mezz’ora per rilevare i livelli di caffeina nel sangue dell’altro gruppo. Di conseguenza, i ricercatori hanno scoperto che il corpo può assorbire la caffeina attraverso i follicoli piliferi.
Tuttavia, sono necessari ulteriori studi prima che questi shampoo possano essere consigliati come una soluzione veramente efficace per la caduta dei capelli. I brand possono offrire la prova che i loro shampoo fanno ciò che dovrebbero, ma la ricerca può essere finanziata privatamente senza il supporto della comunità scientifica.
Di conseguenza, è fondamentale rimanere cauti quando si utilizza lo shampoo alla caffeina per evitare delusioni.
Lo shampoo alla caffeina è efficace per la caduta dei capelli?
Sebbene lo shampoo alla caffeina possa aiutare con la caduta temporanea dei capelli, non ci sono prove scientifiche che possa essere usato come trattamento a lunga durata per la calvizie.
La caduta/il diradamento dei capelli è più curabile se diagnosticata precocemente, prima che si verifichi un disagio fisico o psicologico. L’uso di uno shampoo contenente caffeina può essere un trattamento di supporto in aggiunta a farmaci comprovati, come il minoxidil o la finasteride topici.
Vantaggi
La ricerca suggerisce che la caffeina può mantenere i capelli sani:
- Stimolando la crescita dei capelli
- Sopprimendo il diidrotestosterone
- Favorendo la crescita di ciocche di capelli più lunghe
Diamo un’occhiata più da vicino a ciascuno:
Stimolazione della crescita
Il caffè contiene antiossidanti che possono rendere i capelli più sani, e l’uso regolare di shampoo alla caffeina sui capelli può aiutare a riparare i capelli danneggiati o deboli. Potrebbe anche rimuovere l’accumulo creato da altri prodotti, ammorbidire i capelli secchi e ottenere un migliore equilibrio dei livelli di pH.
Soppressione dell’ormone della caduta dei capelli
L’ormone sessuale DHT può causare il restringimento dei follicoli piliferi sul cuoio capelluto e la produzione di capelli più sottili e deboli. Il DHT svolge un ruolo significativo nello sviluppo della calvizie maschile (o alopecia androgenetica, AGA), una condizione che colpisce circa il 50% degli uomini di età superiore ai 50 anni. Tuttavia, il DHT può anche causare la caduta dei capelli nelle donne con livelli più alti dell’ormone.
La ricerca ha scoperto che la caffeina potrebbe combattere l’AGA contrastando l’effetto dell’ormone sulla crescita dei capelli.
Capelli più lunghi
Uno studio ha rivelato che la caffeina può bloccare gli effetti del DHT nei follicoli piliferi degli uomini e incoraggiare i capelli a crescere più lunghi, poiché le radici dei capelli dei partecipanti sono aumentate in larghezza e lunghezza.
I ricercatori hanno prelevato biopsie da uomini con perdita di capelli al terzo o quarto stadio della scala di Norwood-Hamilton e hanno concluso che i fusti dei capelli continuavano a crescere più lunghi quando erano esposti alla caffeina. Ricerche successive hanno scoperto che la caffeina può far aumentare la lunghezza dei fusti dei capelli anche quando i follicoli sono esposti al testosterone.
Effetti collaterali dello shampoo alla caffeina
È improbabile che si verifichino effetti collaterali dannosi dopo aver lavato i capelli con uno shampoo a base di caffeina.
Tuttavia, i potenziali rischi includono scolorimento dei capelli, riduzione della qualità dei risultati nel tempo e irritazione del cuoio capelluto. Controlli sempre gli ingredienti per verificare la presenza di potenziali irritanti prima di utilizzare un nuovo prodotto per la prima volta.
I 5 migliori shampoo alla caffeina secondo Amazon Ratings nel 2024
Forse ha già visto shampoo a base di caffeina pubblicizzati in televisione o in vendita in un negozio locale. Alcune delle opzioni più comuni includono:
Prodotto | Prezzo | Amazon Ratings |
---|---|---|
Alpecin | 8 € (375 ml) | 4.5
basato su 4335 recensioni Amazon |
PURA D’OR | 48 € (473 ml) | 4.1
basato su 19886 recensioni Amazon |
Terez & Honor | 25 € (250 ml) | 4.3
basato su 477 recensioni Amazon |
UltraX Labs Hair Surge | 109 € (236 ml) | 4.0
basato su 10539 recensioni Amazon |
TruePure | 25 € (240 ml) | 4.2
basato su 790 recensioni Amazon |
1. Alpecin
Prezzo: 8 € (375 ml)
Valutazione: 4.5 basato su 4335 recensioni Amazon
Alpecin vende prodotti per la cura dei capelli dall’inizio del 1900 e ha lanciato il primo shampoo alla caffeina. Oltre alla caffeina, lo shampoo Alpecin contiene i seguenti ingredienti:
- Biotina
- Zinco
- Olio di ricino
- Niacina
Tuttavia, l’Advertising Standards Authority (ASA) ha ordinato al brand di smettere di affermare che il suo shampoo potrebbe combattere la caduta dei capelli nel 2018. L’ASA ha sostenuto che non c’erano prove a sostegno delle affermazioni di Alpecin.
2. PURA D’OR
Prezzo: 48 € (473 ml)
Valutazione: 4.1 basato su 19886 recensioni Amazon
PURA D’OR è prodotto con biotina, è adatto ai vegani e non è testato sugli animali. Include anche una miscela di diidrotestosterone (DHT) a base di erbe progettata per favorire capelli più spessi e più forti.
3. Terez & Honor
Prezzo: 25 € (250 ml)
Valutazione: 4.3 basato su 477 recensioni Amazon
Questo shampoo è realizzato con ingredienti completamente naturali, come acacia, caffeina e semi di sesamo nero.
4. UltraX Labs Hair Surge
Prezzo: 109 € (236 ml)
Valutazione: 4.0 basato su 10539 recensioni Amazon
Lo shampoo UltraX Labs è prodotto negli Stati Uniti ed è formulato con forti componenti di caffeina.
5. TruePure
Prezzo: 25 € (240 ml)
Valutazione: 4.2 basato su 790 recensioni Amazon
Questo shampoo contiene una miscela di niacina, caffeina e trifoglio rosso per favorire la crescita dei capelli. Dispone inoltre di un bloccante DHT per prevenire la caduta dei capelli insieme all’aloe vera per idratare il cuoio capelluto.
Sono disponibili prodotti simili. Come con qualsiasi shampoo, però, legga l’elenco degli ingredienti e segua attentamente le istruzioni quando usa un prodotto a base di caffeina per la prima volta.
Come dovrebbe lavare i capelli con lo shampoo alla caffeina?
Dovrebbe massaggiare il cuoio capelluto con uno shampoo a base di caffeina sui capelli e sul cuoio capelluto per ottenere potenziali benefici. Il cuoio capelluto assorbirà la caffeina anche dopo aver risciacquato lo shampoo e la caffeina si farà strada attraverso i capelli fino ai follicoli. Applichi lo shampoo per almeno due minuti per i migliori risultati.
Se lo desidera, potrebbe essere in grado di utilizzare uno shampoo a base di caffeina ogni giorno. Tuttavia, si prenda il suo tempo quando lo prova inizialmente per assicurarsi che il Suo cuoio capelluto non abbia una reazione negativa.
Può preparare il Suo shampoo alla caffeina a casa?
Può preparare il Suo shampoo a base di caffeina a casa se preferisce non acquistarne uno. Provi le seguenti ricette:
Shampoo fatto in casa 1
Inizi infondendo tre once di fondi di caffè secchi in tre tazze di olio di cocco in una pentola a cottura lenta. Cuocia questa miscela per circa cinque o sei ore, mescolando ogni mezz’ora (se possibile). Scoli i fondi e li separi dall’olio.
Applichi l’olio direttamente sul cuoio capelluto o lo abbini al Suo shampoo e balsamo preferito.
Shampoo fatto in casa 2
Può creare il Suo shampoo più facilmente con questa ricetta. Aggiunga due cucchiai di fondi di caffè a tre o quattro cucchiai di shampoo in una ciotola. Aggiunga mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio, mescoli bene e applichi sui capelli.
In che altro modo può migliorare la crescita dei Suoi capelli?
Sono necessarie ulteriori indagini prima che i brand possano legittimamente affermare che lo shampoo alla caffeina è un modo efficace per ottenere capelli più forti, più spessi e più sani. È improbabile che danneggi i capelli o il cuoio capelluto se lo usa, ma non è nemmeno garantito che otterrà risultati positivi.
Se sta iniziando a perdere i capelli o ha già sperimentato una perdita di capelli estesa, un trapianto di capelli all’avanguardia è il modo migliore per ripristinare la crescita. I chirurghi di HairPalace utilizzano il metodo FUE2 per trapiantare i follicoli da aree di crescita sana sul cuoio capelluto a punti calvi o diradati. Ciò porta a una crescita naturale e senza interruzioni, con tassi di successo del 90 – 95%.
FAQ
Lo shampoo alla caffeina è diventato più popolare e può offrire numerosi vantaggi. Ad esempio, potrebbe stimolare la crescita dei capelli aiutando a sopprimere il diidrotestosterone (DHT), un ormone noto per ridurre i follicoli sul cuoio capelluto.
Lavare i capelli con uno shampoo alla caffeina può favorire la crescita. Si ritiene che l’estratto di caffeina promuova la crescita dei capelli e riduca la caduta.
Alcuni shampoo alla caffeina possono essere adatti per l’uso quotidiano. Ad esempio, Alpecin (uno dei prodotti più conosciuti) può essere utilizzato quotidianamente.
Sì. La ricerca mostra che la caffeina presente nel caffè può favorire la crescita dei capelli e prevenirne la caduta. Uno studio ha rivelato che la caffeina è stata in grado di impedire al DHT di influenzare i follicoli piliferi degli uomini.
Ultima revisione medica del 14 Maggio 2024
- Stephenson PE. Physiologic and psychotropic effects of caffeine on man. A review. J Am Diet Assoc (1977) 71:240–7.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/328554
- Temple JL, Bernard C, Lipshultz SE, Czachor JD, Westphal JA, Mestre MA. The Safety of Ingested Caffeine: A Comprehensive Review. Front Psychiatry. 2017 May 26;8:80. doi: 10.3389/fpsyt.2017.00080. PMID: 28603504; PMCID: PMC5445139.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5445139/
- Trüeb RM. Molecular mechanisms of androgenetic alopecia. Exp Gerontol. 2002;37:981–90https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12213548
- Fulton JL, Dinas PC, Carrillo AE, Edsall JR, Ryan EJ, Ryan EJ. Impact of Genetic Variability on Physiological Responses to Caffeine in Humans: A Systematic Review. Nutrients. 2018 Sep 25;10(10):1373. doi: 10.3390/nu10101373. PMID: 30257492; PMCID: PMC6212886.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6212886/